Czerwiec w Roar Dance zawsze ma wyjątkowy smak. To czas podsumowań, wspomnień i spojrzenia na drogę, którą dzieci przeszły przez cały rok. Drogę pełną tańca, emocji, odwagi i małych wielkich odkryć.
W tym roku zabieramy dzieci do niezwykłego miejsca w dżungli, gdzie Lew Lolek odnajduje tajemnicze Drzewo Wdzięczności.
Na początku wygląda ono smutno i niepozornie. Nie ma liści, nie ma kwiatów, nie ma życia. Dzieci szybko odkrywają jednak sekret drzewa – jego siłą jest wdzięczność mieszkańców dżungli. A ponieważ coraz rzadziej zauważali oni to, co dobre i ważne… drzewo zaczęło usychać.
I właśnie tutaj rozpoczyna się piękna opowieść o dostrzeganiu dobra w świecie, w innych i w sobie.
Jak rośnie Drzewo Wdzięczności?
Każde zajęcia to kolejny etap ożywiania drzewa i kolejna ważna lekcja emocjonalna dla dzieci.
1. Wdzięczność za codzienność czyli lekcja z Leniwcem Leszkiem.
Podczas pierwszej podróży dzieci razem z Leniwcem uczą się zauważać małe rzeczy, które przynoszą radość, np. jedzenie, ciepłe promienie słońca, własne łóżko, zabawki. To właśnie wtedy na drzewie pojawiają się pierwsze zielone liście. Dzieci odkrywają, że wdzięczność nie musi dotyczyć wielkich wydarzeń. Czasem mieszka w najprostszych momentach dnia.
2. Wdzięczność za ludzi - lekcja z Małpką Małgosią.
Na kolejnych zajęciach do historii dołącza Małpka Małgosia, która przypomina dzieciom, jak ważne są relacje. Rozmawiamy o bliskości, przyjaźni, pomaganiu sobie i o tym, że obecność drugiego człowieka jest ogromnym skarbem. I wtedy dzieje się coś wyjątkowego – Drzewo Wdzięczności zaczyna kwitnąć. Dzieci szybko zauważają, że wdzięczność można czuć także wobec innych:
- za wspólną zabawę,
- za pomoc,
- za przytulenie,
- za to, że ktoś po prostu jest obok.
3. Wdzięczność za siebie - nauka z Lwem Lolkiem.
To jeden z najważniejszych momentów całego cyklu. Lew Lolek pokazuje dzieciom, że można być wdzięcznym także sobie samemu:
- za odwagę,
- za próbowanie,
- za wysiłek,
- za bycie po prostu sobą.
I właśnie wtedy na drzewie pojawiają się owoce. Dla wielu dzieci to niezwykle ważne doświadczenie, szczególnie w świecie, który często skupia się bardziej na efektach niż na drodze.
4. Wszystkie emocje mają znaczenie czyli poszukiwanie wdzięczności z Wężem Stefanem.
Na ostatnich zajęciach dzieci spotykają Węża Stefana, który pokazuje coś bardzo ważnego: możemy być wdzięczni za nasze emocje, nie tylko te przyjemne, ale także te trudne:
- za złość, która mówi o granicach,
- za strach, który chce nas chronić,
- za smutek, który pokazuje, że czegoś nam brakuje,
- za radość, która daje nam lekkość.
Przypominamy sobie razem z dziećmi, że emocje nie są wrogiem. Są drogowskazem. I wtedy wokół drzewa zaczynają pojawiać się piękne motyle.
Taniec, który pomaga dzieciom naprawdę poczuć.
W Roar Dance dzieci nie uczą się emocji wyłącznie poprzez rozmowę. One przeżywają je całym ciałem. Dlatego podczas czerwcowych zajęć wracamy do choreografii, które towarzyszyły nam przez cały rok: od samby, przez twista, po hip hopowe układy i dynamiczne choreografie z rekwizytami. To pełne energii podsumowanie całorocznej podróży. Dzieci nie tylko pamiętają ruchy. One pamiętają emocje, historie i doświadczenia, które za nimi stoją. I właśnie dlatego taniec staje się dla nich czymś więcej niż aktywnością. Staje się sposobem przeżywania i rozumienia świata.
Dlaczego wdzięczność jest tak ważna?
Badania psychologiczne pokazują, że praktykowanie wdzięczności wspiera dobrostan psychiczny, pomaga regulować emocje i wzmacnia poczucie bezpieczeństwa. Martin Seligman – jeden z twórców psychologii pozytywnej – wykazał, że nawet proste ćwiczenia wdzięczności mogą zwiększać poczucie szczęścia i pozytywnie wpływać na relacje. Dla dzieci ma to ogromne znaczenie, ponieważ dziecko, które uczy się zauważać dobro:
- łatwiej wraca do równowagi,
- lepiej radzi sobie z napięciem,
- buduje większe poczucie bezpieczeństwa
- i rozwija bardziej wspierający obraz samego siebie.
Małe ćwiczenie, które można wprowadzić już dziś.
Czasem wystarczy jedno pytanie: „Za co dziś możesz podziękować?” Można zadać je przy kolacji, przed snem albo podczas spaceru. Odpowiedzi czasem bywają proste:
- „za lody”,
- „za zabawę”,
- „za koleżankę”.
Ale czasem dzieci potrafią zaskoczyć ogromną uważnością i mądrością.
To krótkie pytanie uczy dziecko zauważania dobra, obniża napięcie i buduje wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa. Dlatego przygotowaliśmy również materiał dla rodziców do pracy w domu – prostą pomoc, która wspiera rozwijanie wdzięczności na co dzień.
Gdy dziecko zaczyna dostrzegać dobro…
Na końcu naszej historii uschnięte drzewo staje się pełne życia. Pojawiają się liście, kwiaty, owoce i motyle. I to właśnie jest najpiękniejsza metafora czerwcowych zajęć ROAR Dance. Bo kiedy dziecko zaczyna zauważać dobro wokół siebie i w sobie to rośnie również jego wewnętrzna siła.
Dziękujemy za ten wspólny rok pełen ruchu, emocji i dziecięcej energii. Nie możemy już doczekać się kolejnego!
A jeśli chcecie, by Wasze dziecko rozwijało pewność siebie, świadomość emocjonalną i miłość do ruchu na wakacjach, a także w kolejnym sezonie – zapraszamy do wspólnych tanecznych przygód z Roar Dance.
Do zobaczenia podczas wakacyjnych zajęć i na kolejnych parkietowych historiach z Lolkiem!
